Veg e light

sashimi di tonno

Sta spopolando su TikTok e lo faccio anche io: questo tonno vegano è identico all’originale ma 100% vegetale

pizza di zucchine con sopra pomodorini freschi e basilico

Questa pizza è così leggera che puoi mangiarla pure tutte le sere e la prepari in un attimo

coppette di budino

Vegano e con soli 4 ingredienti: io il budino al cioccolato lo faccio solo così e viene una goduria

fetta di torta alle carote su un piatto e dietro una tazzina di caffè

Niente uova né zucchero ma questa torta è la fine del mondo e non devi nemmeno accendere il forno

rotoli di frittata

Con questi rotolini di frittata non ti accorgi neppure di essere a dieta: troppo buoni, cuore cremoso e velocissimi da fare

polpette bianche con parmigiano

Niente carne per le mie polpette e neppure fornelli: tutto a freddo ma sono una delizia

cotolette fritte in un piatto

Le mie cotolette vegane sono così buone che mi hanno chiesto se ci fosse pollo, e invece no! Succose come quelle vere

spaghetti di zucchine

Il dietologo mi ha detto basta pasta a pranzo: allora so io cosa fare, con due zucchine mangio bene e non ingrasso

porzione di tiramisù

Anche se è vegano il mio tiramisù conquista sempre tutti: sfida i tuoi amici, non si accorgono di niente al 100%

una teglia di parmigiana

Mia mamma la parmigiana non la fa al piatto: al forno è gustosa, leggera e ha tutto il sapore dell’estate!

piatto vegano

Quali sono i veri rischi dell’alimentazione vegana? Scopriamoli insieme

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